Witamina B12 to suplement diety w postaci kapsułek, uzupełniający dietę w witaminę B12. Substancja ta odgrywa niebagatelną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i krwiotwórczego. Ponadto zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia oraz odporność organizmu na stres. Dodatkowo uczestniczy w wytwarzaniu czerwonych krwinek i zapobiega anemii.