Ruskolina: zamienniki i podobne produkty

Anna Tyrańska

Nagły, silny skurcz mięśni łydek to dolegliwość, która często wyrywa nas ze snu i uniemożliwia spokojny wypoczynek nocą. Najbardziej narażeni na występowanie tej przypadłości są sportowcy, kobiety w ciąży i osoby ze współistniejącymi chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca czy zaburzenia krążenia. Co jest faktyczną przyczyną kurczy mięśni? I przede wszystkim – jak zapobiegać kurczom nóg i co robić, gdy już się pojawią?

Jakub Rutkowski

Żylaki to schorzenia spowodowane przez patologiczne zmiany zachodzące w naczyniach żylnych. Stanowią często problem niebłahy, bo potrafią znacznie obniżyć komfort życia. W wielu przypadkach, przy dolegliwościach im towarzyszącym, ulgę przyniosą leki dostępne bez recepty w aptece. Niekiedy jednak należy zgłosić się do lekarza, aby wykluczyć poważną chorobę bądź zapobiec powikłaniom.