Я хочу почати доповнювати магній через те, що я нервую і у мене є тривожні розлади, які магній буде краще аспаргін або повільний mag b6? Я маю на увазі наркотик.
* обов'язкове поле
* обов'язкове поле
Anna Lewandowska Фармацевта, Редактор
50 днів тому
Щоб @Barbarka:
Так, ви можете замінити Magnesium Cramp на Aspargin, оскільки обидва препарати містять магній і калій, які допомагають боротися з м'язовими спазмами.
Аспаргін - комбінований препарат, діючими речовинами якого є біаспартат магнію і гідроаспартат калію. І магній, і калій відіграють ключову роль у правильному функціонуванні м'язової та нервової систем, а також у підтримці електролітного балансу.
Якщо ви раніше добре переносили Magnesium Crom, то Аспаргін, що містить ті ж ключові інгредієнти, повинен бути настільки ж ефективним для зняття м'язових спазмів.
Аспаргін - це безрецептурний препарат, доступний в інтернет-аптеках і стаціонарних аптеках:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/7687/aspargin-tabletki/apteki
У таких містах, як Варшава, Вроцлав, Лодзь, Білосток, Люблін або Краків, продукти можна замовити з миттєвою доставкою навіть за 1 годину завдяки сервісу Wolt Drive - перевірте, чи доступна послуга у вашому регіоні:
Якщо я приймав магнію для старших скорочень, чи можу я приймати аспарагін замість скорочення магнію
Anna Lewandowska Фармацевта, Редактор
2 років тому
Так, ви також можете використовувати так. Загалом, менші дози магнію, що вводяться частіше, краще засвоюються.
А ви можете взяти собі 2 табл вранці 2 вдень і 2 ввечері?
Anna Lewandowska Фармацевта, Редактор
2 років тому
Slow-mag B6 містить хлорид магнію (64 мг мг іонів Mg), а його біодоступність порівнянна з органічними сполуками магнію, такими як лактат і аспартат магнію. https://www.gdziepolek.pl/produkty/72042/slow-mag-b6-tabletki-powlekane/apteki Аспрагін містить добре засвоєну суміш солі магнію (17 мг іонів Mg) і калійної солі (54 мг іонів К) аспарагінової кислоти, яка є важливим будівельним блоком організму. https://www.gdziepolek.pl/produkty/7687/aspargin-tabletki/apteki?pvid=114971 В цьому випадку Slow-mag B6 буде краще, тому що в ньому міститься набагато більша кількість магнію в 1 таблетці. Так буде менш клопітно в дозуванні - згідно з рекомендаціями виробника - при дефіциті 2 таблеток вранці і 4 таблеток ввечері протягом перших 3 тижнів. Я також закликаю вас прочитати статтю: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/magnez-co-ma-do-niego-kawa-stres-i-wit-b6