Combien de temps utiliser les comprimés de magnésium - Maglek?

Dans ce cas, il n’y a pas de limite de temps. Le magnésium peut être utilisé de manière chronique en fonction des symptômes de carence (faiblesse, engourdissement et picotement des muscles, fatigue). La possibilité de surdosage en magnésium est faible, surtout si vous ne dépassez pas les doses recommandées. Le besoin d’un individu adulte pour cet élément diffère chez les femmes et les hommes. Avec une alimentation pauvre en sources de magnésium, il est recommandé de ne pas dépasser la dose quotidienne: - 310-320 mg chez les femmes, y compris les femmes qui allaitent, 350-360 mg chez les femmes enceintes - 400-420 mg chez les hommes. Un comprimé de Maglek contient 51 mg d’ions magnésium, donc à une dose de 1-2 tabl. Par jour, comme recommandé par le fabricant, le médicament est sûr dans une utilisation à long terme. Je joins des documents qui peuvent être intéressants et des informations sur la possibilité d’utiliser la téléconsultation: https://www.gdziepolek.pl/telekonsultacja https://www.gdziepolek.pl/artykuly/magnez-co-ma-do-niego-kawa-stres-i-wit-b6