Wie lange sollte man Magnesiumtabletten - Maglek verwenden?

In diesem Fall gibt es keine zeitliche Begrenzung. Magnesium kann je nach Mangelerscheinungen (Schwäche, Taubheitsgefühl und Kribbeln in der Muskulatur, Müdigkeit) chronisch eingenommen werden. Die Wahrscheinlichkeit einer Magnesiumüberdosierung ist gering, insbesondere wenn Sie die empfohlenen Dosen nicht überschreiten. Das Bedürfnis eines erwachsenen Individuums nach diesem Element unterscheidet sich bei Frauen und Männern. Bei einer magnesiumarmen Ernährung wird empfohlen, die Tagesdosis nicht zu überschreiten: - 310-320 mg bei Frauen, einschließlich stillender Frauen, 350-360 mg bei schwangeren Frauen - 400-420 mg bei Männern. Eine Tablette Maglek enthält 51 mg Magnesiumionen, also in einer Dosierung von 1-2 Tabl. Pro Tag, wie vom Hersteller empfohlen, ist das Medikament bei langfristiger Anwendung sicher. Ich lege Materialien bei, die interessant sein könnten, und Informationen über die Möglichkeit der Nutzung der Telekonsultation: https://www.gdziepolek.pl/telekonsultacja https://www.gdziepolek.pl/artykuly/magnez-co-ma-do-niego-kawa-stres-i-wit-b6