Werden diese Ergänzungen gleich funktionieren, wenn sie geöffnet und auf einen Teelöffel gegossen werden, oder kann ich mehr von diesem Pulver nehmen?

Natürlich sollten Sie keine höhere Dosis einnehmen, als vom Hersteller empfohlen. Auf jedem der Preraprats gibt es Informationen, die empfohlene Tagesportion nicht zu überschreiten. Wenn Sie die Tabletten / Kapseln nicht ganz schlucken können, dann ja - Sie können sie zerquetschen oder öffnen. Alle in der Frage genannten Präparate sind Nahrungsergänzungsmittel, so dass es keine geeigneten klinischen Studien gibt, die ihre Wirksamkeit, Sicherheit oder Bioverfügbarkeit nach dem Öffnen / Zerkleinern bestätigen. Einige Spezialisten sind der Meinung, dass das zerkleinerte Präparat möglicherweise nicht so absorbiert wird, wie es sollte. Ich ermutige Sie auch, den Artikel zu lesen: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-stosowac-tabletki-i-kapsulki füge ich einen Link zu der Seite bei, auf der Sie die Preise von Präparaten in Online-Apotheken vergleichen und eine Bestellung mit Hauslieferung oder Abholung in einer ausgewählten stationären Apotheke aufgeben können: Olimp Chitosan + Chrom: https://www.gdziepolek.pl/produkty/96410/olimp-chitosan-chrom-kapsulki/apteki OstroVit CLA: https://www.gdziepolek.pl/produkty/106248/ostrovit-cla-kapsulki/apteki OstroVit L-Carnitin: https://www.gdziepolek.pl/produkty/106255/ostrovit-l-karnityna-tabletki/apteki In Zukunft lohnt es sich, Präparate in wasserlöslicher Form zu wählen, die ihre Annahme erleichtern, z. B.: Talia-Max-Tee: https://www.gdziepolek.pl/produkty/35434/herbatka-talia-max-z-garcinia-cambogia-ziola/apteki Gold L-Carnitin 1000 + Chrom: https://www.gdziepolek.pl/produkty/92242/gold-l-karnityna-1000-chrom-tabletki-musujace/apteki Calominal Duo: https://www.gdziepolek.pl/produkty/107678/calominal-duo-proszek/apteki Die Wirkung und Zusammensetzung der einzelnen Präparate kann überprüft werden, indem Sie auf die beigefügten Links auf der gdziepolek.pl Website klicken, die Sie auch in der nächsten Apotheke buchen können.