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Quel magnésium choisir ?
Bonsoir, j’ai une question quel magnésium est le meilleur? J’aimerais commencer à utiliser et j’aimerais que ce soit le meilleur.
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Anna Tyrańska Pharmacien, Éditeur
19 mois il y a
Tout d’abord, il vaudrait la peine d’être un médicament, pas un complément alimentaire. Les médicaments, contrairement aux suppléments, doivent répondre à des normes pharmaceutiques de pureté, de quantité et de qualité. Le magnésium en tant que médicament se présente sous forme de sels organiques (asparginate d’hydrogène, lactate, citrate) et d’oxyde, de carbonate et de chlorure. Parmi ce qui précède, les meilleurs seront des sels facilement solubles, capables de dissociation et d’absorption par le corps. Pour ma part, je recommanderais soit le magnésium sous forme de citrate, de lactate ou de chlorure. Voici des exemples de préparations remarquables qui peuvent être achetées dans les pharmacies en ligne: https://www.gdziepolek.pl/produkty/45778/magne-b6-forte-tabletki-powlekane/apteki https://www.gdziepolek.pl/produkty/45992/magvit-b6-tabletki-powlekane/apteki https://www.gdziepolek.pl/produkty/88268/daymag-b6-proszek-do-wytworzenia-plynu/apteki https://www.gdziepolek.pl/produkty/72042/slow-mag-b6-tabletki-powlekane/apteki