Bezsilny
Warszawa 2 років тому
Доброго вечора. Я чоловік у віці 41 і 176 см зросту, і що мене бентежить, чого мені соромно і чому у мене є комплекси, це моя вага при зрості 176 см важить всього 49-51 кг. Я прошу допомогти набрати вагу хоча до цих 60-65 кг, щоб отримати від тіла якісь таблетки або щось таке, щоб просто роздутися дуже приємно, що я схожа на чоловіка, щоб я могла ходити влітку в футболці і шортах, а не в балахоні про зняття футболки я навіть не мрію ... БЛАГАМ і ще раз дуже благаю ... :( :(
* обов'язкове поле
* обов'язкове поле
Olga Sierpniowska Фармацевта, Редактор
2 років тому
Якщо ваша вага становить 50 кілограм при зрості 176 см, то індекс ІМТ (важливий при оцінці маси тіла) становить: 16,14 і свідчить про схуднення. Тому маса тіла занадто низька. Головне - з'ясувати, чому ви так мало важить. Звичайно, сама по собі «припухлість» не є рішенням і немає препаратів, які змусять вас збільшити свій розмір за ніч, здоровим і безпечним способом. Пропоную вам звернутися до лікаря загальної практики для проведення базових тестів. Може виявитися, що причиною ваших проблем є деякі розлади, які можна вилікувати. З іншого боку, ви повинні подивитися на свій раціон і на те, що ви їсте, в яких кількостях і чи є це страви, які забезпечують потрібну кількість калорій щодо витрат енергії, тобто скільки калорій ви спалюєте, наприклад, працюючи або будучи фізично активними щодня. Тут може допомогти лікар-дієтолог. Стимулятори апетиту є в аптеках, але вони не будуть ефективними, якщо причиною ваших проблем є, наприклад, гормональні порушення. Однак я залишаю інформацію про них, щоб Господь міг повернутися до неї в разі потреби: https://www.gdziepolek.pl/kategorie/leki-na-brak-apetytu https://www.gdziepolek.pl/artykuly/brak-apetytu-u-dzieci-i-osob-starszych