Ist das eine Koffeinvergiftung und sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Eine Portion Kaffee kann je nach Art einen unterschiedlichen Koffeingehalt haben. Wenn es zwei Teelöffel Instantkaffee oder Kaffee waren, der aus 2 flachen Teelöffeln gestreut wurde, dann nehme ich an, dass es etwa 100 - 120 mg Koffein gewesen sein könnten, aber es ist schwierig für mich, genau zu bestimmen, wie viel Koffein Sie mit Kaffee konsumiert haben. Es wird jedoch angenommen, dass der Verzehr von bis zu 400 mg Koffein pro Tag (z. B. in Form von 4 Kaffees) bei den meisten Menschen keine gesundheitlichen Probleme verursachen sollte. Natürlich gibt es auch individuelle Probleme - manche Menschen fühlen sich schon nach einer Tasse schlecht, es kann auch Fälle von Überempfindlichkeit geben. Vielleicht wurde das Problem in Ihrem Fall durch eine zu kurze Lücke zwischen Kaffee- und Koffeinaufnahme verursacht, aber die Menge an Koffein war größer oder Ihre individuelle Reaktion auf Koffein ist ungewöhnlich. Koffein-Überdosierung wird gesagt, nachdem mehr als 500 mg Koffein pro Tag eingenommen wurden. Diese Menge verursacht starke Erregung, Beschleunigung und Arrhythmie des Herzrhythmus, Magenprobleme. Es kann geschätzt werden, dass toxische Symptome nach der Einnahme von mehr als 1000 mg (1 Gramm) auftreten, und eine Dosis von 2000 mg (2 Gramm) erfordert einen Krankenhausaufenthalt. Der Verzehr übermäßiger Mengen an Koffein kann sogar zum Tod führen. Koffein wird gut und schnell in das Blut aufgenommen und erreicht nach etwa 20-40 Minuten seine maximale Konzentration. Die Zeit, nach der die Koffeinkonzentration um die Hälfte sinkt, beträgt 2-3 bis sogar 9-10 Stunden. Letztendlich kann bei Menschen, deren Ausscheidungszeit lang ist, Koffein für eine ziemlich lange Zeit im Blut vorhanden sein, und die Persistenz der nachteiligen Symptome seiner Wirkung hängt auch von der Dosis ab. Obwohl es scheint, dass die von Ihnen konsumierte Koffeindosis nicht zu einer Überdosierung oder Vergiftung führen sollte, wenn Sie ständig störende Symptome (insbesondere Herzklopfen) haben, suchen Sie bitte einen Arzt auf.