Как использовать диск Adaring, если я ранее использовал Ginoring?

Привет. Через. Последние 3 месяца я использую гиноринговый диск. Теперь врач порекомендовал мне Адаринг. Я вынул этот диск через 3 недели, подождал неделю без, тем временем получил кровянистые выделения, и после этой недели (как и с использованием гинопинговых дисков, точно в тот же день и в то же время) я впервые надел адарирующий диск. Правильно ли это было сделано? Я не вижу точного ответа в листовке, и я все больше боюсь, что сторонний диск должен быть надет в первый день споттинга.