Какие кремниевые таблетки будут лучшими?

Кремний чаще всего встречается в сложных препаратах, а его источником будут растительные вещества, такие как хвощ или побеги бамбука. При выборе препарата, содержащего растительные вещества, стоит проверить не только заявленное содержание экстракта, но и стандартизован ли он. Стандартизация показывает нам, сколько экстракта у нас есть и сколько активного вещества содержится в нем. Поэтому при выборе препарата с кремнеземом стоит обратить внимание на то, какой процент кремнезема содержится в данном экстракте или дает ли производитель конкретное содержание кремния. Суточная потребность взрослого человека в кремнии составляет около 20-30 мг. Ниже я прилагаю примеры нескольких сложных препаратов, которые имеют стандартизацию. Рядом с ним есть информация о том, сколько у них кремния: https://www.gdziepolek.pl/produkty/83312/vitapil-kapsulki/apteki – в составе имеет порошкообразные побеги бамбука 20 мг – в том числе кремния 7 мг. https://www.gdziepolek.pl/produkty/47238/maxi-krzem-colfarm-kapsulki/apteki – экстракт травы хвоща 150 мг, содержащий кремнезем 10,5 мг, экстракт побегов бамбука 50 мг, содержащий кремнезем 35 мг. https://www.gdziepolek.pl/produkty/86960/doppelherz-aktiv-na-wlosy-i-skore-regeneracja-kapsulki/apteki - кремний 40мг. https://www.gdziepolek.pl/produkty/31030/solgar-formula-wlosy-skora-paznokcie-tabletki/apteki - кремний 75мг. https://www.gdziepolek.pl/produkty/100349/innovum-silica-kapsulki/apteki - кремнезем 75 мг, в том числе кремний 35 мг.