Як почати свідомий догляд за обличчям?

Свідомий догляд за обличчям повинен починатися з розпізнавання потреб шкіри і роздумів про те, яких дій ви очікуєте від косметичних засобів. У разі труднощів з проведенням такого аналізу самостійно можна звернутися за допомогою до дерматолога або косметолога. Незалежно від властивостей шкіри, класичним мінімальним поєднанням в ранковому догляді є антиоксидантна сироватка, зволожуючий крем і сонцезахисний крем. У вечірній догляд, як правило, вводяться продукти, які перебудовують гідроліпідний бар'єр. Індивідуалізація догляду полягає в підборі продуктів, що містять інгредієнти, які реагують на виявлені проблеми і потреби шкіри - наприклад, знебарвлення, зморшки, акне. Зазвичай на початку шкіра може не мати можливості взяти кілька шарів косметики, тому вводити новинки варто поступово. Деякі продукти, корисні в догляді, такі як хімічний пілінг або маски, використовуються тільки час від часу. З бренду CeraVe можна вибрати такі зволожуючі засоби: https://www.gdziepolek.pl/produkty/96977/cerave-nawilzajacy-krem-do-twarzy-krem/apteki https://www.gdziepolek.pl/produkty/96978/cerave-nawilzajacy-krem-do-twarzy-spf-25-krem/apteki Миття шкіри має бути ніжним, немає необхідності її «очищати». Мені здається, що одного миючого засобу достатньо (ви згадали два). Якщо ви використовуєте макіяж, ви можете подумати про засіб для зняття макіяжу перед миттям, наприклад, наступне, якщо ви хочете вибрати з бренду CeraVe: https://www.gdziepolek.pl/produkty/103775/cerave-plyn-micelarny-plyn/apteki Всупереч зовнішнім виглядам, навіть жирна шкіра повинна забезпечити її жирними інгредієнтами, які регенерують ліпідний елемент шкірного бар'єру, наприклад: https://www.gdziepolek.pl/produkty/79108/tolpa-huminea-lipidro-odzywczy-krem-regenerujacy-krem/apteki https://www.gdziepolek.pl/produkty/115671/svr-sensifine-huile-de-nuit-olejek-naprawczy-na-noc-plyn/apteki Приклади інших пропозицій можна знайти в наступному потоці: https://www.gdziepolek.pl/opinie-i-pytania/81886/skinoren-jaka-pielegnacja-jest-zalecana-przy-skinorenie-stosowanym-tylko-wieczo Effaclar Duo - це продукт, який повинен працювати проти недосконалостей і Знебарвлення. Він містить, серед іншого, ніацинамід, який також присутній в очисному гелю CeraVe. З цієї причини (дублювання активних інгредієнтів) це може бути насправді не найкраще поєднання: https://www.gdziepolek.pl/produkty/26228/la-roche-posay-effaclar-duo-krem-zwalczajacy-niedoskonalosci-krem/apteki ніацинаміду я не бачу в складі CeraVe зволожуючої емульсії для прання: https://www.gdziepolek.pl/produkty/96984/cerave-nawilzajaca-emulsja-do-mycia-plyn/apteki Всі перераховані вище продукти доступні в стаціонарних аптеках, інтегрованих з GdziePoLek, але ви можете замовляйте їх також онлайн з доставкою.