Как начать осознанный уход за лицом?

Осознанный уход за лицом должен начинаться с признания потребностей кожи и размышлений о том, какого действия вы ожидаете от косметических средств. В случае затруднения в проведении такого анализа самостоятельно, можно обратиться за помощью к дерматологу или косметологу. Независимо от свойств кожи, классическим минимальным сочетанием в утреннем уходе является антиоксидантная сыворотка, увлажняющее средство и солнцезащитный крем. В вечернем уходе обычно вводятся продукты, которые восстанавливают гидролипидный барьер. Индивидуализация ухода заключается в подборе продуктов, содержащих ингредиенты, которые отвечают выявленным проблемам и потребностям кожи – например, обесцвечиванию, морщинам, акне. Обычно в начале кожа может быть не в состоянии принять несколько слоев косметики, поэтому вводить новинки стоит постепенно. Некоторые продукты, полезные в уходе, такие как химический пилинг или маски, используются только время от времени. Из бренда CeraVe можно выбрать следующие увлажняющие средства: https://www.gdziepolek.pl/produkty/96977/cerave-nawilzajacy-krem-do-twarzy-krem/apteki https://www.gdziepolek.pl/produkty/96978/cerave-nawilzajacy-krem-do-twarzy-spf-25-krem/apteki Мытье кожи должно быть нежным, нет необходимости «очищать» ее. Мне кажется, что достаточно одного моющего средства (вы упомянули два). Если вы используете косметику, вы можете подумать о средстве для снятия макияжа перед умыванием, например, следующее, если вы хотите выбрать из бренда CeraVe: https://www.gdziepolek.pl/produkty/103775/cerave-plyn-micelarny-plyn/apteki Вопреки внешнему виду, даже жирная кожа должна обеспечить ее жирными ингредиентами, которые регенерируют липидный элемент кожного барьера, например: https://www.gdziepolek.pl/produkty/79108/tolpa-huminea-lipidro-odzywczy-krem-regenerujacy-krem/apteki https://www.gdziepolek.pl/produkty/115671/svr-sensifine-huile-de-nuit-olejek-naprawczy-na-noc-plyn/apteki Примеры других предложений можно найти в следующей теме: https://www.gdziepolek.pl/opinie-i-pytania/81886/skinoren-jaka-pielegnacja-jest-zalecana-przy-skinorenie-stosowanym-tylko-wieczo Effaclar Duo - это продукт, который должен работать против несовершенств и обесцвечивание. Он содержит, среди прочего, ниацинамид, который также присутствует в очищающем геле CeraVe. По этой причине (дублирование активных ингредиентов) на самом деле может быть не лучшим сочетанием: https://www.gdziepolek.pl/produkty/26228/la-roche-posay-effaclar-duo-krem-zwalczajacy-niedoskonalosci-krem/apteki ниацинамид я не вижу в составе CeraVe увлажняющей эмульсии для умывания: https://www.gdziepolek.pl/produkty/96984/cerave-nawilzajaca-emulsja-do-mycia-plyn/apteki Все вышеперечисленные продукты доступны в стационарных аптеках, интегрированных с GdziePoLek, но вы можете закажите их также онлайн с доставкой.