Я після інсульту 7mcy. Я не можу регулювати тиск. Я приймаю нітредипін вранці і амлозік і фуросемід. Опівдні inhibace і omnix omax. Увечері доксар і 2 рази на день Ветір і Елігі. Лікар не дозволив мені реабілітуватися через занадто високий тиск. Ведучи здоровий спосіб життя, я уникаю солі, але я страждаю ожирінням. Як схуднути, як медичні рекомендації сидять в кріслі. Що я можу зробити, щоб знизити тиск 190/120 і вище?
* обов'язкове поле
* обов'язкове поле
Olga Sierpniowska Фармацевта, Редактор
2 років тому
Ви вже приймаєте багато різних препаратів для зниження артеріального тиску, з різних терапевтичних груп і дієте по-різному на кровоносну систему, тому підтримка вимірювань на рівні 190/120 і більше дуже турбує і повинна бути проконсультована з кардіологом. Дійсно, фізична активність важлива для набору і підтримки здорової маси тіла. Якщо через гіпертонію ви не можете займатися спортом або займатися спортом, залишається зосередитися на збалансованому харчуванні зі зниженою калорійністю. Для того щоб харчуватися добре і безпечно, але при цьому генерувати дефіцит калорій, що дозволяє схуднути, варто звернутися за допомогою до дієтолога. Ожиріння - це захворювання, яке також можна лікувати фармакологічно (це часто роблять діабетологи). Можливо, це також варіант у вашому випадку. Я додаю матеріали, які можуть бути корисними: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/otylosc-i-nadwaga https://www.gdziepolek.pl/artykuly/nadcisnienie