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Est-il possible de combiner 3 espèces de ginseng - coréen, péruvien (Maca) et indien (Ashwagandha)?
J’aimerais améliorer ma puissance. Sera-t-il acceptable de prendre le matin (500 mg), la racine de maca l’après-midi (500 mg) et l’Ashwaganda pour la nuit?
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Angelika Talar-Śpionek Pharmacien, Éditeur
2 années il y a
La supplémentation doit être mise en œuvre progressivement et observer la réaction du corps. Par exemple, deux espèces de ginseng peuvent être incluses en premier lieu, par exemple le ginseng coréen le matin, la maca l’après-midi (c’est-à-dire le ginseng péruvien). Une telle combinaison peut être utilisée à condition que vous ne souffriez pas d’hypertension, de m.in. Plus dans la deuxième entrée: https://www.gdziepolek.pl/opinie-i-pytania/77107/witam-mam-dwa-pytania-1-czy-mozna-laczyc-zenszen-z-korzeniem-m Seulement après 1-2 semaines de traitement, s’il est bien toléré, vous pouvez attacher Ashwagandha (ginseng indien). Cela semble être le plus sûr.