Що робити, щоб ефективно кинути палити?

Єдиним схваленим ВООЗ методом відмови від куріння є нікотинозамісна терапія (NRT). Форма його прийому підбирається відповідно до індивідуальних уподобань. Оскільки ви страждаєте від діабету, вам слід проконсультуватися з лікарем, перш ніж використовувати препарати з цієї групи. Фармацевт в межах своєї компетенції може запропонувати безрецептурні агенти, про які ми писали тут: https://www.gdziepolek.pl/substancje/nikotyna Польське товариство цивілізаційних хвороб також включає такі препарати, як: - варениклін (частковий нікотиновий рецептор агоніст) - ефективність препарату в підтримці припинення куріння є результатом часткової агоністичної дії вареникліну на нікотиновий рецептор α4β2 - його зв'язок з За допомогою цього рецептора він виробляє ефект, достатній для ослаблення симптомів тяги до нікотину і симптомів утримання. Здається, що ефективність препарату порівнянна з високою дозою НЗТ. Рецептурні препарати, що містять варениклін, можна знайти тут: https://www.gdziepolek.pl/substancje/varenicline - бупропіон - селективний інгібітор зворотного захоплення катехоламіну (норадреналіну і дофаміну). Препарат, який спочатку використовувався для лікування важких депресивних епізодів, для яких пізніші дослідження показали значну ефективність у підтримці відмови від куріння. Рецептурні препарати, що містять бупропіон, перераховані тут: https://www.gdziepolek.pl/substancje/bupropion я також закликаю вас прочитати статтю: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-skutecznie-rzucic-palenie