Что делать, чтобы эффективно бросить курить?

Единственным одобренным методом отказа от курения является никотинозаместительная терапия (НЗТ). Форма его получения подбирается в соответствии с индивидуальными предпочтениями. Поскольку вы страдаете сахарным диабетом, вам следует проконсультироваться с врачом перед использованием препаратов из этой группы. Фармацевт в пределах своей компетенции может предложить безрецептурные средства, о которых мы писали здесь: https://www.gdziepolek.pl/substancje/nikotyna Польское общество болезней цивилизации также включает такие препараты, как: - варениклин (частичный агонист никотиновых рецепторов) - эффективность препарата в поддержке отказа от курения является результатом частичного агонистического действия варениклина на никотиновый рецептор α4β2 - его связь с С помощью этого рецептора он производит эффект, достаточный для ослабления симптомов тяги к никотину и симптомов воздержания. Представляется, что эффективность препарата сопоставима с высокодозной НЗТ. Рецептурные препараты, содержащие варениклин, можно найти здесь: https://www.gdziepolek.pl/substancje/varenicline – бупропион – селективный ингибитор обратного захвата катехоламинов (норадреналин и дофамин). Препарат, который первоначально использовался для лечения тяжелых депрессивных эпизодов, для которых более поздние исследования показали значительную эффективность в поддержке отказа от курения. Рецептурные препараты, содержащие бупропион, перечислены здесь: https://www.gdziepolek.pl/substancje/bupropion я также рекомендую вам прочитать статью: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-skutecznie-rzucic-palenie