Welcome to licensed pharmacies in Poland:
Non-prescription medicines delivery across Europe.
Frequently ordered: potency boosters (sildenafil OTC), quit smoking aids.
What vitamin supplements for strengthening in the autumn and winter to choose if I already take magnesium and potassium?
What vitamin supplements for strengthening in the autumn and winter period to choose when I take magnesium (Magne-B6) and potassium (Katelin) separately due to minor heart disorders?
* required field
* required field
Other messages will not be sent.
Olga Sierpniowska Pharmacist, Editor
2 years ago
W okresie jesienno-zimowym ze względu na brak produkcji skórnej witaminy D warto rozważyć - po ocenie poziomu w organizmie - suplementację właśnie tego składnika:
Inne składniki pomagające wspierać odporność to cynk i witamina C. Można stosować je osobno lub wybrać zestaw. Takie preparaty wieloskładnikowe mogą być dodatkowo wzbogacone laktoferyną, beta-glukanem, selenem czy wyciągiem z czarnego bzu.
Należy natomiast raczej unikać zestawów witamino-mineralnych, ponieważ z dużym prawdopodobieństwem będą one zawierać w składzie mniejsze lub większe dawki potasu i magnezu, które już Pani przyjmuje.
Podpowiedzi dotyczące konkretnych preparatów znajdzie Pani w poniższych opracowaniach:
https://www.gdziepolek.pl/kategorie/witaminy-i-suplementy-na-odpornosc