Is it possible for me to have constipation from excess vitamin B2? I recently started taking Vitaminum B2 for a few days now, and for a few days I can't get out and I'm afraid it might have some connection
* required field
* required field
Aleksandra Żywiec-Pelczar Pharmacist
2 years ago
Oczywiście nie można w 100 % wykluczyć tego, że zaparcia, o których Pani wspomina mają związek z przyjmowaniem witaminy B2, jest to jednak mało prawdopodobne.
Wśród działań niepożądanych związanych z funkcjonowaniem układu pokarmowego obserwowanych podczas stosowania witaminy B2 wymienia się jedynie nudności i wymioty. Wspomniane skutki uboczne występują rzadziej niż u 1 na 10 000 osób stosujących lek.
W pierwszej kolejności warto zastanowić się, czy Pani dieta zawiera wystarczającą ilość błonnika. Należy także zadbać o odpowiednią podaż płynów.
Więcej o tym, jak walczyć z zaparciami pisaliśmy w tekście: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/zaparcia-jak-z-nimi-walczyc