Welcome to licensed pharmacies in Poland:
Non-prescription medicines delivery across Europe.
Frequently ordered: potency boosters (sildenafil OTC), quit smoking aids.
If I already use vitamin B complex and Folik, can I take vitamin B6 myself?
If I take Vitaminum B Compositum and Folik, can I take Vitaminum B6 in addition? I take these drugs because of insomnia caused by vitamin deficiency after consulting a doctor. I didn't have vitamin B6 levels checked. The drugs they are currently taking partially help, I sleep longer than usual but i don't sleep all night.
* required field
* required field
Other messages will not be sent.
Angelika Talar-Śpionek Pharmacist, Editor
2 years ago
Do @Natalia:
Jeśli nie ma wyraźnych wskazań (nie badała Pani poziomu witaminy i nie wiemy, czy takie duże dawki powinny być stosowane) rozsądnym wydaje się pozostanie przy dawkach zawartych w B compositum.
Dziękuję za odpowiedź i za wyjaśnienia. Nie wiem czy mam niedobór witaminy B6, nie sprawdzałam jej poziomu. Chciałabym się upewnić czy bez sprawdzania poziomu witaminy B6 mogę brać 1 tabletkę witaminy B6 OTC?
Angelika Talar-Śpionek Pharmacist, Editor
2 years ago
Choć w składzie leku VITAMINUM B compositum jest już witamina B6, nie ma przeciwwskazań do dodatkowego włączenia 1 tabletki witaminy B6 (10 mg B6), jeśli występuje niedobór tej witaminy.
Przyjmowanie nawet 60 mg B6 na dobę (3-5 tabletek B complex plus 1 tabletka B6) nadal będzie w granicach normy - "Zapotrzebowanie dorosłego człowieka na witaminę B6 wynosi około 1–2 mg na dobę. Terapeutycznie często stosuje się dawki znacznie wyższe, w przedziale 50–200 mg na dobę, a nawet 2–7 g/d."