Willkommen in den lizenzierten Apotheken in Polen:
Lieferung rezeptfreier Medikamente in ganz Europa.
Häufig bestellt: Potenzbooster (Sildenafil OTC), Raucherentwöhnungshilfen.
Kann Vitamin A- und E-Mangel Schlafprobleme verursachen?
Kann Vitamin A- und E-Mangel Schlafprobleme verursachen?
* Pflichtfeld
* Pflichtfeld
Andere Nachrichten werden nicht gesendet.
Angelika Talar-Śpionek Apotheker, Redakteur
3 Jahre vor
Tak, problemy ze snem mogą być objawem niedokrwistości wynikającej z niedoboru kwasu foliowego.
Dziękuję za odpowiedź? A czy niedobór kwasu foliowego może mieć jakichś wpływ na problemy ze snem?
Aleksandra Mroczkowska Apotheker
3 Jahre vor
Na zaburzenia snu może wpływać niedobór witaminy D oraz B6 a także magnezu, natomiast nie ma dowodów, które wskazywałyby, że niedobór witamin A i E może powodować problemy ze snem.
Ogólnie jednak żaden niedobór nie jest dla organizmu obojętny, dlatego warto zadbać o zdrową, zróżnicowaną dietę. Być może wtedy jakość snu poprawi się.
Podsyłam artykuł, który dotyczy bezsenności:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/bezsennosc