Привет я купил дыхание тренера. С первого использования 2 шарика или 600 мл / с и 900 мл / с ида быстро в гору, третий шар слегка плавает ли это хорошо или хорошо. До тех пор, как вы должны cwiczyc для того, чтобы все шары были в gorze. Мне 69 лет или это имеет значение?
* обязательное поле
* обязательное поле
Я поднимаю 3 шара и в течение 10 секунд я могу удерживать их. Находясь на спирометрии у меня был плохой результат и читая некоторые высказывания об этих мячах, мой результат не так уж и плох.
Angelika Talar-Śpionek Фармацевт, Редактор
3 года назад
Jeśli lekarz nie zalecił inaczej, można kontynuować ćwiczenia. Wydolność powinna się poprawiać wraz z postępem ćwiczeń, regularnie wykonywane dają rezultat średnio po miesiącu.
Tak jak słusznie Pan zauważył, trenażer wskazuje objętość wdychanego powietrza, dzięki trzem kulkom, które pokazują wielkość przepływu powietrza: 600/900/1200 cm³/sek.
Są to jakby 3 poziomy trudności - zatem, jeśli dwie kulki unoszą się bez większego wysiłku, trzecia lekko się unosi - to dobrze, świadczy to o dobrej pracy mięśni wdechowych.
Przesyłam link do naszego artykułu, który może Pana zainteresować: https://www.gdziepolek.pl/kategorie/trenazery-oddechu-aparaty-do-treningu-i-rehabilitacji-pluc