Здравствуйте, у меня умственная работа, очень стрессовая, хотелось бы принимать витамины группы В (у меня заложенность, проблемы с концентрацией внимания, поврежденные волосы). Можно ли принимать витамины группы В (комплекс группы В без витамина В-12) все время (согласно листку-вкладышу) или нужно сделать перерыв?
* обязательное поле
* обязательное поле
Klaudia Ćwiąkała Фармацевт, Редактор
19 месяцев назад
Витамины группы В (так называемый В-комплекс) можно принимать регулярно без перерывов. На нашем портале вы можете сравнить цены на проверенные препараты с витаминами группы В в интернет-аптеках и оформить заказ с доставкой на дом или сбором в аптеке: https://www.gdziepolek.pl/produkty/83177/vitaminum-b-compositum-polfa-drazetki/apteki https://www.gdziepolek.pl/produkty/98557/naturell-witamina-b-complex-forte-tabletki/apteki рекомендую ознакомиться со статьями: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/czy-trzeba-suplementowac-witaminy-i-mineraly https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-poprawic-pamiec-i-koncentracje https://www.gdziepolek.pl/kategorie/zajady-i-suche-usta https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jakie-witaminy-na-wlosy-skore-i-paznokcie-wybrac-analiza
Katarzyna Domagała Фармацевт
3 года назад
Witaminy z grupy B można przyjmować regularnie bez wykonywania przerw w terapii - oczywiście, jeśli istnieje taka potrzeba.
Przesyłam opracowania, które mogą okazać się przydatne:
- https://www.gdziepolek.pl/artykuly/czy-trzeba-suplementowac-witaminy-i-mineraly
- https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-poprawic-pamiec-i-koncentracje