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Können B-Vitamine kontinuierlich eingenommen werden?
Hallo, ich habe einen mentalen Job, sehr stressig, ich möchte B-Vitamine nehmen (ich habe Verstopfung, Konzentrationsprobleme, geschädigte Haare). Können B-Vitamine (B-Komplex ohne Vitamin B-12) ständig eingenommen werden (laut Packungsbeilage) oder muss ich eine Pause einlegen?
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Klaudia Ćwiąkała Apotheker, Redakteur
18 Monate vor
B-Vitamine (sogenannter B-Komplex) können regelmäßig ohne Unterbrechungen eingenommen werden. Auf unserem Portal können Sie die Preise von bewährten Präparaten mit B-Vitaminen in Online-Apotheken vergleichen und eine Bestellung mit Hauslieferung oder Abholung in der Apotheke aufgeben: https://www.gdziepolek.pl/produkty/83177/vitaminum-b-compositum-polfa-drazetki/apteki https://www.gdziepolek.pl/produkty/98557/naturell-witamina-b-complex-forte-tabletki/apteki Ich ermutige Sie, die Artikel zu lesen: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/czy-trzeba-suplementowac-witaminy-i-mineraly https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-poprawic-pamiec-i-koncentracje https://www.gdziepolek.pl/kategorie/zajady-i-suche-usta https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jakie-witaminy-na-wlosy-skore-i-paznokcie-wybrac-analiza
Katarzyna Domagała Apotheker
3 Jahre vor
Witaminy z grupy B można przyjmować regularnie bez wykonywania przerw w terapii - oczywiście, jeśli istnieje taka potrzeba.
Przesyłam opracowania, które mogą okazać się przydatne:
- https://www.gdziepolek.pl/artykuly/czy-trzeba-suplementowac-witaminy-i-mineraly
- https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-poprawic-pamiec-i-koncentracje