A question about sleeping. When I take naps for up to an hour, after waking up I feel terrible, ie my head hurts, I feel nauseous and I'm so broken. What could be the cause? I would like to add that it happened to me many times so I give up naps ...
* required field
* required field
Probably low blood pressure plus possibly dehydration. Light effort that stimulates circulation plus a lot of water helps a lot :) Proven repeatedly
Katarzyna Domagała Pharmacist
3 years ago
Tak - dokładnie. Zaczęłabym od regularnych pomiarów ciśnienia tętniczego przed i zaraz po drzemce i udanie się z wynikami z kilku dni do lekarza rodzinnego.
Dokładnie tak też mogą być mroczki przed oczami. Kofeina może pomóc, ale według mnie dla zdrowia lepiej z lekarzem.
Katarzyna Domagała Pharmacist
3 years ago
Faktycznie, wydaje się być słusznym, że jednym z powodów może być hipotonia ortostatyczna, czyli zmiana ciśnienia tętniczego związana ze zmianą pozycji ciała z leżącej na stojącą.
Mam takie same objawy z powodu niskiego ciśnienia. Sprawdź ciśnienie i skontaktuj się z lekarzem.
Katarzyna Domagała Pharmacist
3 years ago
Niestety, nie mam wiedzy, czym może być to spowodowane. Proponuję zasięgnąć w tej sprawie porady lekarza rodzinnego lub neurologa.