Czy podczas stosowania antykoncepcji mogę pić soki owocowe?

@Karolina
Jak wspomniałam poniżej istotna jest zawartość witaminy C w soku. Proszę ograniczyć spożycie soków, aby nie było ryzyka wpływu spożycia zbyt dużej ilości witaminy C. Nie powinno się przekroczyć dawki 1000 mg. Jedna - dwie szklanki dziennie będą bezpieczne.

Tak samo powinno się unikać spożycia soków cytrusowych (z pomarańczy, z cytryny, z limonki, z pomelo, z mandarynek, z grejfruta czy z kumkwatu). Jednakże przy zachowaniu odpowiedniego odstępu od tabletki antykoncepcyjnej (minimum 4 godziny przed i minimum 4 godziny po zażyciu leku) spożycie niewielkich ilości soku będzie bezpieczne.

Zachęcam do zapoznania się z dodatkową odpowiedzią dotyczącą soków i antykoncepcji hormonalnej: https://www.gdziepolek.pl/opinie-i-pytania/19902/czy-podczas-przyjmowania-tabletek-antykoncepcyjnych-mozna-pic-sok-pomaranczowy-j

A co z sokami lub nektarami z jabłka? One też nie są wskazane przez zawieranie witaminy C czy można pić ze spokojną głową? Kocham soki a biore właśnie od dwóch dni te tabletki i chciała bym wiedzieć z jakich soków zrezygniwać. (Ciesze się że znalazłam to pytanie dotyczące właśnie soku) gdyby mogła by pani napisać jakie soki wykluczyć z diety była bym wdzięczna.

32 mg witaminy C w 100 ml oznacza, że w szklance (ok. 250 ml) znajduje się 80 mg witaminy C. Taka ilość nie wpłynie na działanie leku antykoncepcyjnego.
Oczywiście tabletkę należy popić czystą wodą, ale spożycie szklanki soku w ciągu dnia nie wpłynie na jej działanie. Po upewnieniu się, że w składzie nie ma soków cytrusowych (np. grejfrutowego, pomarańczowego), można bezpiecznie spożyć szklankę soku.

Czyli w 100ml soku jest zawarte 32mg tj. 40% to to nie wpłynie negatywnie na działanie tabletki?