Здравствуйте, я хотел бы купить продукт Ашваганда. Предпочтительно в жидкой форме (капли). Существует большой выбор этого продукта и я не знаю, чему следовать при выборе. Ценовой диапазон также большой, хотя я забочусь о лучшем качестве подготовки и цена вторична. Помогите, пожалуйста.
* обязательное поле
* обязательное поле
Klaudia Ćwiąkała Фармацевт, Редактор
1 год назад
При выборе препарата с ашвагандой стоит проверить, является ли содержащийся в нем экстракт стандартизированным (т.е. содержит строго определенное количество действующего вещества – санолидов – в разовой дозе). Стандартизация должна составлять не менее 2,5%. Стандартизированный экстракт содержит, например: https://www.gdziepolek.pl/produkty/7642/naturell-ashwagandha-tabletki/apteki https://www.gdziepolek.pl/produkty/92824/olimp-gold-ashwagandha-kapsulki/apteki По вышеуказанным ссылкам можно сравнить цены на эти препараты в интернет-аптеках и заказать с доставкой на дом или сбором в аптеке. Дополнительные полезные ресурсы: https://www.gdziepolek.pl/substancje/ashwagandha
Katarzyna Domagała Фармацевт
3 года назад
W przypadku wszystkich surowców roślinnych, w tym tych zawierających wyciąg z Ashwagandha, istotna jest standaryzacja.
Standaryzacja polega na sprawdzeniu jakości wyciągu, poprzez zbadanie metodami analityki medycznej, czy końcowy wyciąg zawiera odpowiednią do efektywnego działania ilość składników aktywnych. Niewykluczone przecież, że surowiec mógł ulec zniszczeniu podczas obróbki i składniki w nim zawarte nie będą działać tak, jak powinny.
Wartościowa jest także informacja o ilości wykorzystanych do sporządzenia leku surowców, np. „do 1 g wyciągu wykorzystano 5 g soku” lub równoważny temu parametr DER, czyli 5:1.
W przypadku Ashwagandhy standaryzacja dotyczy witanolidów - powinna wynosić minimum 2,5%.
Preparatami godnymi uwagi mogą być np.
1) Olipm Gold Ashwadandha - 5% (15 mg) witanolidów:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/92824/pure-herbs-ashwagandha-premium-kapsulki/apteki/w-warszawie
2) Naturell Ashwagandha - 7% (21 mg) witanolidów: https://www.gdziepolek.pl/produkty/7642/ashwagandha-tabletki/apteki/w-warszawie
3) Swanson Ashwagandha Extract - 2,5% witanolidów: https://www.gdziepolek.pl/produkty/95766/swanson-ashwagandha-extract-kapsulki/apteki/w-polsce
4) Swanson Ashwagandha KSM-66 - minimum 5% witanolidów: https://www.gdziepolek.pl/produkty/95516/swanson-ashwagandha-ksm-66-kapsulki/apteki/w-polsce
Ashwagandhę należy zażywać przez dłuższy okres czasu - minimum 6-8 tygodni, najlepiej 3 miesiące po posiłku. Po tym czasie należy zrobić miesięczną przerwę. Efekty działania powinny być zauważalne po minimum 2 miesiącach stosowania.
Załączam film, który może okazać się przydatny: https://youtu.be/UhcwrEI9fKY