Czy tryptofan obniża skuteczność antykoncepcji?

Brak jest dowodów na to, że tryptofan obniża skuteczność antykoncepcji.

W Internecie można znaleźć informacje mówiące, że suplementacja L-tryptofanu jest niewskazana podczas przyjmowania doustnych środków antykoncepcyjnych. Żaden z autorów wspomnianych doniesień nie powołuje się jednak na rzetelne źródła naukowe ani nie wyjaśnia mechanizmu wspomnianej interakcji.

Może to wynikać z nieumiejętnej interpretacji publikacji naukowych. Badania naukowe dowodzą bowiem, że podczas stosowania doustnej antykoncepcji hormonalnej mogą wystąpić trudności w metabolizmie tryptofanu, prowadzące do obniżenia poziomu serotoniny w organizmie, co może się przyczyniać do rozwoju depresji. Z tego powodu zaleca się więc zapewnienie odpowiedniej podaży białek w diecie zawierających tryptofan.

Nie ma natomiast dowodów naukowych świadczących o tym, że tryptofan wpływa na skuteczność antykoncepcji hormonalnej. W Charakterystyce Produktu Leczniczego Vixpo producent nie wspomina również o jakiejkolwiek interakcji pomiędzy zawartymi w nim hormonami a tryptofanem. Brak więc przeciwwskazań do stosowania odżywek białkowych zawierających tryptofan w składzie podczas stosowania doustnych środków antykoncepcyjnych, pod warunkiem, że preparaty białkowe są stosowane zgodnie z zalecaną dzienną porcją do spożycia.

Trzeba mieć także świadomość, że tryptofan występuje powszechnie w naszej diecie, dla przykładu 100 g ziaren słonecznika zawiera 300 mg tryptofanu, w 100 g mięsa kurczaka znajduje się natomiast 240 mg tryptofanu. Ilość tryptofanu zawarta w przyjmowanej przez Panią odżywce nie może mieć zatem negatywnego wpływu na zdrowie.

Więcej o tym, jakie leki osłabiają działanie antykoncepcji hormonalnej znajdzie Pani w artykule:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jakie-leki-oslabiaja-skutecznosc-antykoncepcji

Zachęcam również do lektury pozostałych artykułów, które mogą okazać się pomocne: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/jak-prawidlowo-stosowac-antykoncepcje https://www.gdziepolek.pl/artykuly/antykoncepcja-hormonalna https://www.gdziepolek.pl/artykuly/czy-mozna-laczyc-leki-ze-soba