NORMINELLA HYDRO czy ktoś stosował i czy było widać efekty? Czy n...

Olga Sierpniowska, mgr farm.

2019-04-10

Czujesz, że opadasz z sił, a znajomi mówią ci, że blado wyglądasz? To może być anemia – podstępna choroba, której nie należy lekceważyć. Dowiedz się, niedobór jakich składników powoduje anemię i jak ją wyleczyć.

Katarzyna Borkowska, mgr farm.

2017-12-19

Uprawiasz sport? A może planujesz zacząć - od jutra, od poniedziałku, od nowego roku? Niezależnie od stopnia zaawansowania warto wiedzieć, jak pielęgnować ciało sportowca, tak aby pozostało zdrowe i pozwalało czerpać przyjemność z aktywności fizycznej. Podpowiadamy, jak uniknąć otarć, kontuzji i infekcji.

Ewa Pilch, dr n. med.

2020-09-09

Aromaterapia to metoda medycyny naturalnej. Olejki eteryczne i inne substancje zapachowe otrzymywane z roślin używane są powszechnie w lecznictwie i kosmetologii. Odpowiednio stosowane korzystnie wpływają na zdrowie, procesy poznawcze i samopoczucie. Jak prawidłowo stosować aromaterapię? W jakich jednostkach chorobowych wykorzystuje się olejki eteryczne i czy zawsze jest to bezpieczne?

Olga Sierpniowska, mgr farm.

2020-05-06

Brak apetytu to zmora rodziców małych dzieci i opiekunów ludzi starszych. Poradzenie sobie z tym problemem nie jest łatwe. Czy zmuszanie „Tadka-niejadka” do jedzenia będzie skuteczne czy raczej należy spróbować czegoś innego? Czy istnieją leki na pobudzenie apetytu?

Aleksandra Żywiec-Pelczar, mgr farm.

2019-06-06

Chętnie sięgamy po preparaty z witaminami i minerałami. Czy oznacza to, że nie jesteśmy w stanie zapewnić odpowiedniego poziom składników odżywczych za pomocą codziennej diety? Kto powinien stosować witaminy i minerały, a dla kogo suplementacja może okazać się niebezpieczna?

Andrzej Śniegurski, mgr farm.

2017-11-30

Problemy z koncentracją i pamięcią mogą pojawić się u każdego z nas, niezależnie od wieku. Im jesteśmy starsi, tym objawy te występują częściej i są bardziej nasilone. Jakie są sposoby na poprawę pamięci i koncentracji? Jakie preparaty można znaleźć w aptekach?

Justyna Bieżuńska, mgr farm.

2018-05-29

Każdy z nas doznaje w swoim życiu urazów, poparzeń, przechodzi jakiś zabieg lub po prostu choruje na ospę, czy trądzik. Przyczyn powstawania blizn jest naprawdę dużo, dlatego są one problemem powszechnym. Niestety posiadanie blizny obniża czasem poczucie własnej wartości i rzutuje na codzienne funkcjonowanie. Dowiedzmy się zatem, kiedy należy stosować leki na blizny oraz jakie preparaty pomogą nam się ich pozbyć.

Andrzej Śniegurski, mgr farm.

Klaudia Ćwiąkała, mgr farm.

2017-09-18

Czasami jesteśmy bardziej podatni na wszelkiego rodzaju infekcje wirusowe lub bakteryjne. Jak najskuteczniej im zapobiegać? Czy warto się zaszczepić? Jakie preparaty z apteki oraz domowe sposoby możemy zastosować u siebie lub u dziecka, by wzmocnić odporność?

Olga Sierpniowska, mgr farm.

2022-11-10

Uderzenia gorąca, zlewne poty, bezsenność, zaburzenia nastroju - borykasz się z nieprzyjemnymi objawami menopauzy i zastanawiasz się, jak sobie pomóc? Ginekolog może zalecić Ci stosowanie hormonów płciowych, jednak w niektórych przypadkach bardziej wskazane są naturalne produkty na bazie fitoestrogenów. Z naszej analizy dowiesz się, jaki roślinny preparat na menopauzę jest najlepszy oraz na co zwrócić uwagę kupując w aptece dostępne bez recepty środki na menopauzę.

Martyna Ciastek, mgr farm.

2018-09-06

Czy wiesz jak odróżnić kaszel suchy od mokrego? Metod walki z kaszlem jest wiele - leki z apteki oraz domowe sposoby. Niekiedy trzeba jednak wybrać się z kaszlem do lekarza.

Katarzyna Borkowska, mgr farm.

Klaudia Ćwiąkała, mgr farm.

2017-10-23

Menopauza jest naturalnym etapem w życiu kobiety związanym ze stopniowym wygaszaniem funkcji hormonalnej jajników. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) definiuje menopauzę jako ostateczne ustanie miesiączkowania w wyniku utraty aktywności pęcherzykowej jajników, po którym przez okres 12 miesięcy nie wystąpiło już kolejne krwawienie. Jak sobie pomóc w tym okresie życia?

Olga Sierpniowska, mgr farm.

2018-07-08

Upały, wysiłek fizyczny lub silny stres – to naturalne, że pod wpływem tych czynników pocimy się. Jednak ciągle mokre dłonie, wilgotne stopy i stale przepocone ubrania mogą oznaczać, że problemem jest nadmierne pocenie się. W jaki sposób szukać przyczyn i rozwiązań tej dolegliwości? Co może pomóc - dezodoranty, antyperspiranty, zioła?

Karolina Zygmunt, mgr farm.

Klaudia Ćwiąkała, mgr farm.

2019-04-12

Wyczerpanie, brak sił, energii, czy nawet chęci do działania, senność, trudności ze skupieniem uwagi - objawy przemęczenia zdarzają się wszystkim od czasu do czasu. Niekiedy jednak zmęczenie przybiera charakter chroniczny i może być przejawem poważnej choroby. Jak radzić sobie z przejściowym zmęczeniem, kiedy udać się do lekarza oraz jakie preparaty pomagają na zmęczenie i brak energii?

Antonina Kłudkiewicz, mgr farm.

Angelika Talar-Śpionek, mgr farm.

2017-05-26

Witamina B12, inaczej kobalamina lub „czerwona witamina” to witamina z grupy B o bardzo dużym znaczeniu dla naszego organizmu. Jej najważniejszą funkcją jest wspieranie tworzenia czerwonych krwinek, odpowiada również za zdrowie psychiczne, funkcjonowanie układu pokarmowego, krwionośnego i nerwowego. Niedobór kobalaminy jest dość powszechny, zwłaszcza wśród wegan i wegetarian.

Katarzyna Mądrzak, mgr farm.

2017-12-04

Dobroczynne bakterie, o których słyszał już prawie każdy - probiotyki - zazwyczaj polecane są przez farmaceutów podczas stosowania antybiotyku lub w trakcie grypy żołądkowej. Czy mogą być jednak pomocne w leczeniu innych chorób? Jak wybrać odpowiedni probiotyk, aby okazał się skuteczny?

Andrzej Śniegurski, mgr farm.

Klaudia Ćwiąkała, mgr farm.

2017-10-11

Jak wynika z badań przeprowadzonych w 2011 roku, serce przeciętnego Polaka jest nawet o 8-9 lat starsze, niż wynika to z jego metryki. Oznacza to, że nasze serce starzeje się szybciej, niż przemijają lata. Wiąże się to z trybem życia: brak aktywności fizycznej, nieodpowiednia dieta, stres oraz używki. Jakie realne zagrożenia dla naszego zdrowia powoduje „starzejące się” serce?

Maciej Klimczyk, mgr farm.

Katarzyna Domagała, mgr farm.

2017-08-09

Przeziębienie – chyba nie ma osoby, która nie przechodziłaby przez tę chorobę. Wbrew pozorom, na przeziębienie zapadamy nie tylko jesienią czy zimą – często zdarza się, że chorujemy kilka razy w ciągu roku. Bardzo często przeziębienie mylone jest z grypą, anginą czy zapaleniem płuc. Warto więc wiedzieć, jak rozpoznać objawy przeziębienia, jak odróżnić przeziębienie od grypy, jakie leki i zioła możemy zastosować na przeziębienie oraz kiedy niezbędna jest wizyta u lekarza.

2018-04-26

Masz już postanowienie noworoczne? Chcesz rzucić kilka kilogramów i zadbać o swoją sylwetkę? Sprawdź, jakimi naturalnymi metodami możesz wpłynąć na poprawę przemiany materii, krok po kroku osiągając wyznaczony cel. Przedstawiamy rośliny, których dobroczynne właściwości od wieków wykorzystywane są w oczyszczaniu organizmu z toksyn i wspomaganiu procesów odchudzania.

Aleksandra Vonau

2018-11-30

Zarówno w trakcie ciąży, jak i po porodzie możemy się spotkać ze zmianami skóry, których większość mam wolałaby uniknąć.

Olga Sierpniowska, mgr farm.

2018-11-11

Wreszcie są – pierwsze ząbki Twojego dziecka! Niektóre maluchy etap ząbkowania przechodzą bezproblemowo. Inne wyraźnie cierpią i odczuwają dyskomfort, który udziela się także rodzicom. Jak pomóc malcowi przetrwać okres wyrzynania się mleczaków?

Klaudia Błaszczyk, mgr farm.

2019-02-05

Zatkane uszy mogą być spowodowane nadmiarem woskowiny, zmianami ciśnienia lub zapaleniem ucha. Jak sobie z tym radzić i jakie preparaty zastosować? Czy tak popularne czyszczenie uszu patyczkiem higienicznym jest prawidłowe?

Kamila Jaworska

2024-07-11

Świat Zdrowia to marka należąca do grupy NEUCA, oferująca opiekę zdrowotną dla pacjentów oraz dystrybuująca produkty farmaceutyczne. W ich portfolio znaleźć można różnego rodzaju suplementy diety, np. Magnez serce, LutelOptik, Elektrolity Junior, Collagen Beauty oraz wyroby medyczne, np. żele do stosowania na skórę.

Maciej Klimczyk, mgr farm.

2017-09-20

Na jakość naszego trawienia wpływa nie tylko to, co jemy, ale również to, w jakiej kondycji jest nasz układ pokarmowy, a w szczególności żołądek, wątroba i trzustka. To właśnie zaburzenia pracy tych narządów odpowiadają najczęściej za dolegliwości trawienne.

Jakub Piwko

2024-03-18

Węgiel

Magdalena Miduch, mgr farm.

2017-10-12

Witamina C jest najbardziej znaną i najczęściej stosowaną ze wszystkich witamin. Kojarzymy ją głównie jako środek poprawiający odporność i pomagający zwalczać infekcje. Ale to tylko jedno z jej prozdrowotnych działań. Witamina C jest niezbędnym czynnikiem w wielu ważnych reakcjach i przemianach w naszym organizmie. Nazwa witaminy C, czyli kwas L (+) askorbinowy, (kwas askorbowy) pochodzi od słowa scorbutus, oznaczającego szkorbut - chorobę wywołaną znacznym niedoborem tej witaminy.

Olga Sierpniowska, mgr farm.

Angelika Talar-Śpionek, mgr farm.

2017-06-16

Witamina D, zwana także "witaminą słońca" to popularny związek o dobrze poznanym pozytywnym działaniu na kości. Coraz więcej mówi się jednak o tym, że witamina D wpływa na szereg innych procesów w organizmie człowieka - ze szczególnym wskazaniem na jej właściwości przeciwzapalne i regulujące układ odpornościowy. Czy zatem warto ją suplementować i w jaki sposób bezpiecznie się za to zabrać? Czy witamina D może uchronić nas przed chorobami?

Ewa Leszczyńska, mgr farm.

2017-05-26

We współczesnym świecie kobiety obarczone są dużą liczbą obowiązków - praca, dom, rodzina. Bywa, że w szaleństwie dnia codziennego zapominają o sobie samej - nie dosypiają, żyją w ogromnym stresie, żeby ze wszystkim wszędzie zdążyć, o niczym nie zapomnieć. Są wiecznie zmęczone, nie dojadają albo jedzą nieregularnie, a stąd krótka droga do zaburzeń we właściwym funkcjonowaniu kobiecego organizmu, wynikających z niedostatecznej podaży witamin przyjmowanych wraz z pożywieniem.

Jakub Rutkowski, mgr farm.

2017-05-23

Żylaki to schorzenia spowodowane przez patologiczne zmiany zachodzące w naczyniach żylnych. Stanowią często problem niebłahy, bo potrafią znacznie obniżyć komfort życia. W wielu przypadkach, przy dolegliwościach im towarzyszącym, ulgę przyniosą leki dostępne bez recepty w aptece. Niekiedy jednak należy zgłosić się do lekarza, aby wykluczyć poważną chorobę bądź zapobiec powikłaniom.

Agnieszka Soroko, mgr farm.

2017-10-24

Żylaki to schorzenia spowodowane przez patologiczne zmiany zachodzące w naczyniach żylnych. Stanowią często problem niebłahy, bo potrafią znacznie obniżyć komfort życia. W wielu przypadkach, przy dolegliwościach im towarzyszącym, ulgę przyniosą leki dostępne bez recepty w aptece. Niekiedy jednak należy zgłosić się do lekarza, aby wykluczyć poważną chorobę bądź zapobiec powikłaniom.