Здрастуйте, я приймаю асентра 50 мг вранці і триттіко 2/3 таблетки ввечері (протягом тижня), але у мене все ще є проблема з засипанням і пробудженням, чи можна також приймати мелантонін для поліпшення якості сну, якщо так, то в якому часовому інтервалі, заздалегідь дякую за відповідь
* обов'язкове поле
* обов'язкове поле
Anna Tyrańska Фармацевта, Редактор
11 годин тому
Так, ви також можете використовувати мелатонін для регулювання циркадного ритму. Найчастіше використовувані дози мелатоніну становлять від 0,5 мг до 5 мг. Рекомендується починати з найнижчої ефективної дози, наприклад, 0,5 мг або 1 мг. Препарат слід приймати за 30-60 хвилин до запланованого відходу до сну - це дозволяє організму поступово засинати при підвищенні рівня мелатоніну. Будь ласка, не забувайте витримувати принаймні 1-2 години між застосуванням Trittico та мелатоніну.
Мелатонін можна придбати в інтернет-аптеці:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/47918/melatonina-lek-am-tabletki/apteki
Про наявність Trittico та Asentra в аптеках Польщі можна дізнатися тут:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/80016/trittico-cr-tabletki-o-przedluzonym-uwalnianiu/apteki
https://www.gdziepolek.pl/produkty/7628/asentra-tabletki-powlekane/apteki