Здравствуйте, я принимаю асентру 50мг утром и триттико 2/3 таблетки вечером (в течение недели)но у меня все еще есть проблема с засыпанием и пробуждением, можно ли еще принимать мелантонин для улучшения качества сна, если да, то в какой временной интервал, заранее спасибо за ответ
* обязательное поле
* обязательное поле
Anna Tyrańska Фармацевт, Редактор
11 часов назад
Да, вы также можете использовать мелатонин для регулирования циркадного ритма. Наиболее часто используемые дозы мелатонина составляют от 0,5 мг до 5 мг. Рекомендуется начинать с самой низкой эффективной дозы, например, 0,5 мг или 1 мг. Препарат следует принимать за 30-60 минут до запланированного сна – это позволяет организму постепенно засыпать при повышении уровня мелатонина. Пожалуйста, помните, что между применением Trittico и мелатонина должно быть не менее 1-2 часов.
Мелатонин можно приобрести в интернет-аптеке:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/47918/melatonina-lek-am-tabletki/apteki
О наличии Trittico и Asentra в аптеках Польши можно ознакомиться здесь:
https://www.gdziepolek.pl/produkty/80016/trittico-cr-tabletki-o-przedluzonym-uwalnianiu/apteki
https://www.gdziepolek.pl/produkty/7628/asentra-tabletki-powlekane/apteki