Czy mogę stosować Bodymax z tabletkami przeciwpadaczkowymi ?

Aleksandra Kowalczyk, mgr farm.

Angelika Talar-Śpionek, mgr farm.

2023-03-16

Adaptogeny to składniki roślinne, które dzięki swoim właściwościom zwiększają odporność organizmu na stres. Działanie adaptogenne wykazują, m.in. imbir lekarski, ashwagandha, żeń-szeń, różeniec górski i eleuterokok kolczasty. W aptekach znaleźć je można w dostępnych bez recepty suplementach o działaniu energetyzującym, poprawiającym nastrój i wzmacniającym odporność! Podpowiadamy, czy i kiedy warto stosować adaptogeny oraz - kto i dlaczego powinien ich unikać.

Małgorzata Grabowska, mgr farm.

2019-03-05

Diety wegetariańska i wegańska cały czas zyskują na popularności, m.in. ze względu na płynące z nich korzyści zdrowotne. Jednak będąc na diecie roślinnej, trzeba mieć na uwadze zwiększone ryzyko niedoboru niektórych składników odżywczych, które znajdują się głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego lub lepiej się z nich przyswajają. Do składników, których suplementację na diecie wegetariańskiej i wegańskiej warto rozważyć zaliczamy, np. witaminę B12 i D3, cynk, żelazo, wapń czy kwasy omega-3.

Maciej Birecki, mgr farm.

2017-12-08

Na padaczkę cierpi co setny człowiek na kuli ziemskiej. Choć jest to tak powszechnie występująca choroba, to nadal krąży wokół niej wiele pytań. Czy padaczkę można skutecznie leczyć, aby pacjenci nie byli wykluczeni z życia społecznego? Co zrobić po pierwszym ataku i jak zmniejszyć częstotliwość występowania kolejnych?

Małgorzata Bekier, mgr farm.

Klaudia Ćwiąkała, mgr farm.

2017-11-27

Czas przed Świętami Bożego Narodzenia jest okresem radosnych przygotowań i gorączkowych poszukiwań prezentów. Warto zastanowić się nad prezentem z apteki, który będzie wyrazem naszej troski o zdrowie i dobre samopoczucie ukochanych osób. Podpowiadamy, co wybrać, aby nasi najbliżsi dostali coś zarówno wyjątkowego, jak i praktycznego.

Katarzyna Borkowska, mgr farm.

Katarzyna Domagała, mgr farm.

2017-12-12

Zima - jednych odstrasza mrozem, śniegiem i częstymi infekcjami, innych cieszy perspektywą zimowych sportów, spacerów i widokami ośnieżonych gór. Jedno jest pewne - zimą częściej chorujemy i bywa, że czujemy się słabsi i zmęczeni. Najbardziej cierpi nasza skóra. Czy można temu zapobiec? Jak chronić organizm, by przeżyć zimowe miesiące aktywnie i zdrowo?

Justyna Bieżuńska, mgr farm.

2018-04-16

Za oknami wiosna, przyroda budzi się do życia, a Ty odczuwasz ciągłe zmęczenie, rozdrażnienie i przygnębienie. Mięśnie osłabione po kilkumiesięcznym zimowym lenistwie bolą przy każdym ruchu, a przesuszona skóra rozpaczliwie potrzebuje właściwej pielęgnacji. Znasz ten stan? Poznaj skuteczne sposoby radzenia sobie ze złym samopoczuciem oraz wyglądem po zimie.

Andrzej Śniegurski, mgr farm.

Klaudia Ćwiąkała, mgr farm.

2017-09-18

Czasami jesteśmy bardziej podatni na wszelkiego rodzaju infekcje wirusowe lub bakteryjne. Jak najskuteczniej im zapobiegać? Czy warto się zaszczepić? Jakie preparaty z apteki oraz domowe sposoby możemy zastosować u siebie lub u dziecka, by wzmocnić odporność?

Olga Sierpniowska, mgr farm.

2022-06-22

Żłobek, przedszkole i szkoła to placówki, które dla rodziców nierzadko kojarzą się z widmem częstych chorób pociechy, która "łapie wszelkie zarazki" od kolegów i koleżanek z grupy. Czy dziecko może nie chorować? Jakie są sposoby wzmocnienia organizmu, dzięki którym infekcje u dziecka nie będą pojawiały się nadmiernie często, a ich przebieg może być lżejszy i krótszy? Co można zrobić, aby wzmocnić odporność malucha przed posłaniem go do żłobka, przedszkola lub szkoły?

Ewa Leszczyńska, mgr farm.

2017-06-20

Witamina A to niezbędny czynnik prawidłowego funkcjonowania narządu wzroku oraz utrzymania w dobrej kondycji skóry, włosów i paznokci. O jej niedoborze w organizmie mogą świadczyć m.in. problemy dermatologiczne. Uzupełnienie poziomu witaminy A warto zacząć od zmian w diecie, co pozwoli nam ograniczyć ryzyko jej przedawkowania.

Katarzyna Borkowska, mgr farm.

Klaudia Ćwiąkała, mgr farm.

2017-10-23

Menopauza jest naturalnym etapem w życiu kobiety związanym ze stopniowym wygaszaniem funkcji hormonalnej jajników. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) definiuje menopauzę jako ostateczne ustanie miesiączkowania w wyniku utraty aktywności pęcherzykowej jajników, po którym przez okres 12 miesięcy nie wystąpiło już kolejne krwawienie. Jak sobie pomóc w tym okresie życia?

Karolina Zygmunt, mgr farm.

Klaudia Ćwiąkała, mgr farm.

2019-04-12

Wyczerpanie, brak sił, energii, czy nawet chęci do działania, senność, trudności ze skupieniem uwagi - objawy przemęczenia zdarzają się wszystkim od czasu do czasu. Niekiedy jednak zmęczenie przybiera charakter chroniczny i może być przejawem poważnej choroby. Jak radzić sobie z przejściowym zmęczeniem, kiedy udać się do lekarza oraz jakie preparaty pomagają na zmęczenie i brak energii?

Antonina Kłudkiewicz, mgr farm.

Angelika Talar-Śpionek, mgr farm.

2017-05-26

Witamina B12, inaczej kobalamina lub „czerwona witamina” to witamina z grupy B o bardzo dużym znaczeniu dla naszego organizmu. Jej najważniejszą funkcją jest wspieranie tworzenia czerwonych krwinek, odpowiada również za zdrowie psychiczne, funkcjonowanie układu pokarmowego, krwionośnego i nerwowego. Niedobór kobalaminy jest dość powszechny, zwłaszcza wśród wegan i wegetarian.

Magdalena Miduch, mgr farm.

Katarzyna Domagała, mgr farm.

2017-11-29

Babcia i Dziadek są zwykle jednymi z najbliższych dla nas osób. Chcemy dbać o nich, a szczególnie o ich zdrowie. Właśnie dlatego prezenty z apteki są świetnym pomysłem i z pewnością ucieszą naszych seniorów.

Magdalena Miduch, mgr farm.

Katarzyna Domagała, mgr farm.

2017-11-29

Kupując prezent dziecku, zwykle zastanawiamy się jak pogodzić preferencje dziecka z przydatnością upominku. Prezenty z apteki są nie tylko praktyczne, ale mogą też ucieszyć zarówno dzieci, jak i ich rodziców.