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Comment remplacer les Antioxycaps par du sélénium ?
Comment remplacer les antioxicaps par du sélénium ?
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Anna Lewandowska Pharmacien, Éditeur
2 mois il y a
Si vous souhaitez remplacer Antioxycaps par du sélénium, assurez-vous d’abord que le sélénium est le seul ingrédient qui vous intéresse.
Antioxycaps est un complément alimentaire qui contient divers ingrédients qui agissent comme des antioxydants. Ils contiennent généralement des vitamines, des minéraux (dont le sélénium), ainsi que d’autres nutriments qui aident à lutter contre le stress oxydatif.
Comment trouver le bon supplément de sélénium :
1. Forme de supplément : Le sélénium est disponible sous diverses formes telles que la sélénométhionine, le sélénate de sodium ou le sélénite de sodium. La sélénométhionine est l’une des formes les mieux absorbables.
2. Dosage : L’apport quotidien standard en sélénium pour les adultes est d’environ 55 microgrammes. Il est important de ne pas dépasser les doses recommandées, car le sélénium en grande quantité peut être toxique. Étant donné qu’un excès de sélénium peut être dangereux, un apport maximal tolérable (AMT) a été établi pour celui-ci
300 microgrammes/jour.
3. Qualité des suppléments : C’est une bonne idée de choisir des produits de marques réputées qui ont de bonnes critiques et sont conformes à la réglementation sur les suppléments. Les certifications de qualité, telles que les BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication), peuvent être un indicateur supplémentaire de qualité, par exemple :
Naturell Sélénium Bio + E : https://www.gdziepolek.pl/produkty/95424/naturell-selen-organiczny-e-tabletki-do-ssania-gryzienia-zucia/apteki
Sélénium organique Walmark : https://www.gdziepolek.pl/produkty/69982/walmark-selen-organiczny-tabletki/apteki
Solgar sélénium : https://www.gdziepolek.pl/produkty/96631/solgar-selen-100-g-tabletki/apteki
Dans des villes telles que Varsovie, Wrocław, Łódź, Bialystok, Lublin ou Cracovie, les produits peuvent être commandés avec une livraison instantanée même en 1 heure grâce au service Wolt Drive - vérifiez si le service est disponible dans votre région :