У мене сильні судоми в ногах протягом дня
але дратує вночі , вискакує як рогатка , що робити?
Останнім часом також підтягується шкіра на обличчі і голові? Це судоми? Я не знаю
* обов'язкове поле
* обов'язкове поле
Anna Lewandowska Фармацевта, Редактор
5 місяців тому
Складно запропонувати конкретний метод лікування, виходячи з такого короткого опису. Я рекомендую вам записатися на прийом до лікаря, який скоригує лікування відповідно до вашого поточного клінічного стану. Завжди рекомендується звертатися до лікаря при появі незвичайних симптомів зі здоров'ям.
Судоми в ногах можуть бути викликані різними факторами, такими як втома, зневоднення, нестача магнію або кальцію. Щоб полегшити судоми, ви можете спробувати регулярно розтягуватися, пити достатню кількість води та приймати добавки магнію, такі як:
Магне В6 Форте: https://www.gdziepolek.pl/produkty/45778/magne-b6-forte-tabletki-powlekane/apteki
Магвіт В6: https://www.gdziepolek.pl/produkty/45992/magvit-b6-tabletki-powlekane/apteki
B6 Маглек: https://www.gdziepolek.pl/produkty/45771/maglek-b6-tabletki/apteki
Також раджу ознайомитися зі статтею:
https://www.gdziepolek.pl/artykuly/skurcze-nog-jak-radzic-sobie-ze-skurczami-lydek