Чи є якісь домашні засоби від діареї та болю в шлунку?У мене немає жодних таблеток, крім активованого вугілля
* обов'язкове поле
* обов'язкове поле
Anna Lewandowska Фармацевта, Редактор
6 місяців тому
Діарея та біль у шлунку можуть мати різні причини, такі як інфекції, стрес, дієта або проблеми з травленням. Ось кілька домашніх засобів, які можуть допомогти полегшити ці симптоми:
Гідратація: діарея може призвести до втрати рідини, тому важливо залишатися зволоженим. Часто пийте невелику кількість рідини, щоб уникнути зневоднення. Напої з електролітами можуть бути корисними через втрату електролітів.
Дієта, що легко засвоюється: дотримуйтесь легкої дієти BRAT (банани, рис, пюре з яблук, сухарі). Ці легкозасвоювані продукти можуть допомогти полегшити симптоми діареї.
Імбир: імбир може допомогти полегшити біль у шлунку та зменшити нудоту. Ви також можете приготувати імбирний чай або використовувати імбирні добавки.
Пробіотики: пробіотики — це корисні бактерії, які можуть підтримувати здоров'я кишечника та протидіяти діареї. Корисними можуть бути продукти, що містять пробіотики, такі як звичайний йогурт або кефір.
Відпочинок: Відпочинок важливий для відновлення організму.
Тепло: теплі компреси на живіт можуть полегшити біль і дискомфорт.
Якщо ваші симптоми зберігаються протягом тривалого часу, інтенсивні або супроводжуються іншими серйозними симптомами, зверніться до лікаря. Якщо ви не можете потрапити до свого лікаря первинної ланки, ви можете скористатися телеконсультацією з лікарем: