Привіт, я борюся з надмірним випаданням волосся вже більше року. Мій лікар каже, що у людей він іноді буває і треба почекати, поки він пройде сам. Я робила аналізи крові 3 рази за 1,5 року. Феритин близький до нижньої норми, залізо трохи вище норми. Вітамін D на нижній межі, високі печінкові ферменти. Я збираюся почати приймати добавки, залізо і вітамін С вранці перед сніданком, я насправді не знаю, коли приймати вітамін D і комплекс вітамінів групи В, щоб добре засвоїтися. Прошу поради. З найщирішими побажаннями
* обов'язкове поле
* обов'язкове поле
Ewa Pilch Фармацевта, Редактор
16 місяців тому
Вітамін D3 є жиророзчинним вітаміном, його краще вживати з їжею з високим вмістом жирів. Хорошим рішенням стане покупка одного з препаратів, зареєстрованих як ліки, доступного в онлайн або стаціонарних аптеках. Вибір пропозиції інтернет-аптеки дозволяє порівняти ціни, а також замовити препарат з доставкою додому або особистим забором в аптеці. Препарати з вітаміном D3, доступні в аптеках, m.in.: - Ібувіт D: https://www.gdziepolek.pl/produkty/105588/ibuvit-d3-2000-iu-kapsulki/apteki - Vigalex forte: https://www.gdziepolek.pl/produkty/105739/vigalex-forte-tabletki/apteki - Вігантол: https://www.gdziepolek.pl/produkty/82436/vigantol-krople/apteki Детальніше про вітамін D3 ми писали в статті: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/witamina-d-czyli-nie-unikaj-slonca Навпаки, вітаміни групи В можна використовувати незалежно від прийому їжі. Важливо запивати препарат великою кількістю води, тому що вітаміни групи В розчиняються у воді. Їжа не впливає на засвоєння вітамінів групи В. До препаратів, зареєстрованим як лікарський засіб, відносяться, m.in.: - Vitaminum B compositum: https://www.gdziepolek.pl/produkty/83177/vitaminum-b-compositum-polfa-drazetki/apteki - Віта Бюрлецитин: https://www.gdziepolek.pl/produkty/82834/vita-buerlecithin-plyn/apteki З повним списком вітамінних препаратів групи В, доступних на ринку, можна ознайомитися в статті: https://www.gdziepolek.pl/substancje/witamina-b-complex Я закликаю вас прочитати Наше дослідження про різницю між ліками та добавками: https://www.gdziepolek.pl/artykuly/czym-roznia-sie-leki-od-suplementow