Białe zęby to marzenie chyba każdego z nas. Odcień zębów może się zmienić, gdy osadza się na nich osad z kawy, herbaty czy wina, a także na skutek palenia papierosów. W aptekach dostępnych jest wiele preparatów do samodzielnego wybielania zębów w domu, które pomogą w walce z osadem nazębnym.
Spis treści
Płyny wybielające do płukania jamy ustnej
Wybielanie zębów w domu
W przypadku wybielania zębów w domu należy zadbać o to, by zęby były wyleczone przez stomatologa. Wybielanie w przypadku próchnicy może pogorszyć stan zębów i powodować ból oraz dyskomfort. Lepsze efekty domowego wybielania zębów osiągniemy po wykonaniu skalingu u dentysty (usunie on nadmierny kamień nazębny). W sytuacji, gdy samodzielne wybielanie zębów nie przynosi zadowalających efektów, warto zapytać dentystę o profesjonalne wybielanie w gabinecie.
Wybielanie zębów jest niewskazane u kobiet w ciąży oraz u dzieci poniżej 16. roku życia.
Wybielające pasty do zębów
Przy występującym osadzie na zębach możemy wybrać produkt w postaci pasty do zębów. Wybielające pasty do zębów możemy podzielić na dwie grupy ze względu na ich mechanizm działania - pasty ścierające osad oraz pasty rozpuszczające osad. Przy wyborze pasty należy kierować się stopniem wrażliwości zębów.
Pasty wybielające do zębów ścierające osad
Pasta do zębów, która mechanicznie ściera osad nazębny odpowiednia będzie dla osób, których zęby nie są wrażliwe. Składnikami pasty ścierającej są najczęściej wysoce rozdrobnione cząsteczki wodorowęglanu sodu czy też krzemionki, które usuwają zewnętrzne przebarwienia z powierzchni zębów. W składzie możemy również często znaleźć węgiel aktywny. Skutecznie absorbuje on osady oraz związki garbnikowe odpowiadające za ciemny kolor szkliwa.
Pasty wybielające do zębów możemy podzielić ze względu na intensywność ścierania. Parametrem porównywanym w tym przypadku jest RDA, czyli tak zwana miara mocy ścierającej cząsteczek w paście:
Współczynnik RDA około 45 (pasty te są bezpieczne dla naszych zębów, przeznaczone są do codziennego stosowania: 2-3 razy dziennie przez minimum 2 minuty),
Współczynnik RDA powyżej 50 (pasty mogą uszkadzać powierzchnię zębów, należy uważać z częstością ich stosowania i używać 1-2 razy w tygodniu przez 2 minuty, a na codzień stosować inną, delikatniejszą pastę).
Dane na temat współczynnika ścieralności można znaleźć na opakowaniu pasty lub na stronie internetowej producenta, jednak nie ma on obowiązku publikowania tej informacji.
Pasty wybielające rozpuszczające osad nazębny
W przypadku zębów wrażliwych warto zainteresować się wybielaniem enzymatycznym, czyli stopniowym rozpuszczaniem przebarwień i osadów. Jest to mniej inwazyjny sposób oczyszczania zębów niż ścieranie mechaniczne. Delikatnymi enzymami wybielającymi mogą być miedzy innymi bromelaina (naturalny enzym z ananasa), oksydaza glukozy czy też różnego rodzaju naturalne kwasy. Enzymy powoli rozpuszczają nalot na zębach, rozluźniając go, przez co ułatwiają pozbycie się osadu podczas szczotkowania zębów.
Pasty enzymatyczne mogą być stosowane codziennie i należy nimi szczotkować zęby od 2 do 3 razy w ciągu dnia przez minimum 2 minuty.
Paski wybielające zęby
Substancją rozjaśniającą zęby w paskach wybielających jest nadtlenek wodoru. Rozpuszcza on osad znajdujący się na szkliwie, przez co zęby wydają się jaśniejsze. Paski wybielające stworzone są z elastycznego, przezroczystego materiału, który dobrze dopasowuje się do powierzchni zębów. Dzięki produktowi w formie pasków, aplikacja jest łatwa do wykonania w domu. Przed zastosowaniem pasków wybielających należy dokładnie wyszczotkować zęby oraz oczyścić przestrzenie międzyzębowe. Dłuższy pasek przeznaczony jest na górne zęby a krótszy na dolne. Paski wybielające są jednorazowego użycia i do każdej aplikacji należy zastosować nowe opakowanie. Należy umieścić produkt aktywną warstwą na powierzchni zębów i pozostawić zgodnie z zaleceniem producenta (najczęściej 10-30 minut). Nie należy przekraczać czasu stosowania produktu, ponieważ może to uszkodzić powierzchnię zębów.
Paski przeznaczone są do stosowania 2 razy dziennie, rano i wieczorem, przez okres 7 dni.
Paski wybielające nie sprawdzą się u osób z wrażliwymi zębami oraz dziąsłami, ponieważ istnieje ryzyko podrażnienia dziąseł. U osób z wrażliwymi zębami może być odczuwalny duży dyskomfort podczas stosowania pasków wybielających.
Sztyfty wybielające zęby
Sztyfty wybielające w formie pisaków (z pędzelkiem) są bardzo łatwe w aplikacji. Przed wybielaniem należy wyszczotkować zęby, a następnie wystarczy pomalować powierzchnię zębów preparatem i pozostawić produkt bez dostępu śliny (w zestawie dołączone są specjalne nakładki odciągające wargi) przez około 3 minuty. Zawierają one duże stężenie substancji aktywnej (nadtlenku wodoru) i takie wybielanie przyniesie efekt w ciągu 3-4 dni. Metoda ta sprawdzi się w sytuacji, gdy efekt wybielania niezbędny jest od zaraz. Nie należy stosować sztyftów dłużej niż zaleca to producent, ponieważ preparatem można uszkodzić powierzchnię szkliwa.
Po aplikacji produktu nie powinno się pić ani jeść przez około 30 minut.
Produkt może podrażnić dziąsła, dlatego u osób z krwawiącymi i wrażliwymi dziąsłami ta metoda jest niewskazana.
Nakładki wybielające zęby
Sposobem na wybielanie zębów może być również stosowanie specjalnie do tego przeznaczonych silikonowych nakładek (szyn) na zęby, do których aplikujemy żel wybielający z nadtlenkiem wodoru. Nakładki są wielokrotnego użytku, po użyciu wystarczy je umyć pod wodą. Dzięki nakładkom, do żelu wybielającego nie dostaje się ślina, co zwiększa skuteczność produktu. Wybielanie tą metodą wykonuje się według zaleceń producenta przez 10-20 minut, po wcześniejszym dokładnym umyciu zębów oraz oczyszczeniu przestrzeni międzyzębowych. Wybielanie trwa najczęściej 5-10 dni, stosując produkt rano i wieczorem.
U osób z wrażliwymi dziąsłami przy użyciu produktów utleniających może być odczuwalny duży dyskomfort podczas stosowania.
Lampy LED do wybielania zębów
Dużą skuteczność w domowym wybielaniu zębów wykazują zestawy wybielające z lampą LED. Lampa emituje światło niebieskie, które dodatkowo aktywuje żel wybielający. Żel zawiera w swoim składzie nadtlenek wodoru, który skutecznie usuwa osad i przebarwienia nazębne. Zabieg ten jest najbardziej zbliżony do tego wykonywanego w gabinecie stomatologicznym. Przed wybielaniem należy wyszczotkować zęby oraz oczyścić przestrzenie międzyzębowe, a następnie na powierzchnię szkliwa dokładnie nałożyć żel wybielający i umieścić ustnik urządzenia w buzi. Urządzenie posiada timer, który po upływie zalecanego czasu automatycznie wyłączy urządzenie. U osób z wrażliwymi zębami może być odczuwalne podrażnienie podczas stosowania.
Wybielanie za pomocą zestawu z lampą LED, w zależności od producenta, trwa około 10 minut i należy je wykonywać 2 razy dziennie przez tydzień.
Płyny wybielające do płukania jamy ustnej
Podczas wybielania zębów (a także po nim w celu utrzymania efektu) warto w codziennej higienie jamy ustnej stosować płyny do płukania o właściwościach wybielających. Produkty w postaci płynu będą ograniczały odkładanie się płytki nazębnej, przez co zęby dłużej zachowają bielszy wygląd. W składzie znajdziemy fluor, który będzie ograniczał odkładanie osadu, wzmacniał zęby, wykazywał działanie przeciwpróchnicze i ochronne dla szkliwa. Produkty mogą zawierać również węgiel aktywny, który absorbuje osady oraz związki garbnikowe odpowiadające za ciemny kolor szkliwa. U osób z wrażliwymi zębami oraz dziąsłami warto wybrać płyn wybielający, który zawiera w składzie alantoinę, czy też witaminę E, które będą wspomagały regenerację i działały łagodząco na podrażnienia.
Zęby należy płukać wybielającym płynem 2 razy dziennie, po umyciu zębów, przez około 30 sekund.
2023-04-10
redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.
ostatnia zmiana: 10.04.2023 14:56:53
Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów oraz zdjęcia są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.