Erhöhte körperliche Aktivität kann mit einem Anstieg des Nährstoffbedarfs verbunden sein. Menschen in der Zeit des intensiven Trainings, der Verwendung einer Reduktionsdiät, Eliminationsdiäten sowie an Krankheiten, die die Aufnahme von Nährstoffen beeinträchtigen, können daher eine zusätzliche Ergänzung erfordern. In Apotheken gibt es eine große Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln für Sportler: Multivitamine, Fatburner, Proteinpräparate oder Elektrolyte für Sportler.
Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel für Sportler
Andrzej Polski, dr n. farm.
Aleksandra Żywiec-Pelczar, mgr farm.