Однообразная диета в сочетании с интенсивным образом жизни может привести к дефициту витаминов и минералов. В аптеках есть поливитамины для женщин с составом, адаптированным к суточным потребностям женского организма, а также специальные БАДы для женщин, планирующих беременность и ожидающих ребенка, кормящих матерей, женщин старше 50 лет или препараты, укрепляющие волосы и ногти.
Витамины и добавки для женщин
![](https://whereigetmymeds.azureedge.net/img/user-avatars-resized/users/a1a53d6c-3d10-4b58-b2f2-a23260c5c584_5.jpg)
![](https://whereigetmymeds.azureedge.net/img/user-avatars-resized/users/559c8161-fd98-4553-8490-960ac0e2ba06_5.jpg)