Магній визначає правильне функціонування м'язів і нервової системи, а також регулює гормональний баланс. Цей елемент знімає симптоми стресу, тривоги і втоми. Деякі препарати з магнієм також містять вітамін В6, який працює синергетично з магнієм, підвищуючи стійкість до стресу.
Магній
![](https://whereigetmymeds.azureedge.net/img/user-avatars-resized/users/559c8161-fd98-4553-8490-960ac0e2ba06_5.jpg)