Магний определяет правильное функционирование мышц и нервной системы, а также регулирует гормональный баланс. Этот элемент снимает симптомы стресса, тревоги и усталости. Некоторые препараты с магнием также содержат витамин В6, который синергетически работает с магнием, повышая устойчивость к стрессам.
Магния
![](https://whereigetmymeds.azureedge.net/img/user-avatars-resized/users/559c8161-fd98-4553-8490-960ac0e2ba06_5.jpg)