Kremy do opalania z filtrem przeciwsłonecznym SPF 30-50 zapewniają wysoką ochronę przed promieniowaniem UV. Kosmetyk filtrem SPF 50 zatrzymuje 98% promieniowania UVB.
Spis treści
SPF - współczynnik ochrony przeciwsłonecznej
Wysoka ochrona przeciwsłoneczna - kiedy używać?
SPF - współczynnik ochrony przeciwsłonecznej
SPF mierzy ochronę przeciwsłoneczną przed promieniami UVB, które powodują oparzenia słoneczne i przyczyniają się do raka skóry, w tym czerniaka.
Mamy 4 stopnie ochrony UV:
niska (do 15 SPF),
średnia (15 - 30 SPF),
wysoka (30 - 50 SPF),
bardzo wysoka (50+ SPF).
Po zastosowaniu kremu z filtrem SPF 50, do oparzenia skóry dojdzie po 50-krotnie dłuższym czasie. Aby faktycznie osiągnąć ochronę wskazaną na etykiecie kosmetyku, należy odpowiednio grubo go nakładać. Kosmetyki fotoprotekcyjne należy stosować co dwie godziny, ponieważ najczęściej po tym czasie zaczynają się ścierać ze skóry.
Wysoka ochrona przeciwsłoneczna - kiedy używać?
Preparaty te przeznaczone są dla osób o jasnej karnacji, z możliwymi piegami i znamionami, wrażliwych na promienie słoneczne oraz tych, które dość trudno się opalają. Jest to rodzaj kosmetyków fotoprotekcyjnych przeznaczonych dla posiadaczy fototypu północnoeuropejskiego i celtyckiego (opis poniżej).
Stosowanie kremów z filtrem zapobiega powstawaniu przebarwień skóry oraz zapewnia odpowiednie nawilżenie i regenerację.
Nawet przy stosowaniu kremu przeciwsłonecznego z wysokim filtrem, nie jest wskazane długotrwałe przebywanie na słońcu.
Fototypy skóry
Jest to rodzaj karnacji skóry ze względu na ilość zawartego w niej barwnika melaniny. Melanina jest odpowiedzialna za zmianę koloru skóry pod wpływem działania promieni słonecznych.
Według skali Thomasa B. Fitzpatricka wyróżniamy 6 fototypów skóry. 4 z nich charakteryzują rasę białą, 2 - rasę czarną i żółtą. Sposób w jaki opala się skóra oraz kolor oczu, są głównymi czynnikami determinującymi fototyp. Określenie fototypu skóry pomaga dowiedzieć się, ile można spędzać czasu na słońcu, aby się nie poparzyć i uzyskać ładną opaleniznę.
I typ - celtycki
Ze względu na niską zawartość melaniny, skóra jest jasna o różowym odcieniu. Ma tendencje do podrażnień i zaczerwienień. Widoczne są naczynka. Włosy są rude albo blond, natomiast oczy jasnoniebieskie lub zielone. Posiadacze tego fototypu skóry bardzo łatwo ulegają poparzeniom i nigdy się nie opalają.
II typ - północnoeuropejski
Posiadacze tego fototypu, także mają jasną skórę ale jej odcień jest bardziej mleczny. Włosy są w kolorze blond, a oczy niebieskie. Na skórze widoczne są piegi. Skóra łatwo ulega poparzeniom i prawie w ogóle się nie opala. Po kontakcie ze słońcem, na początku pojawia się rumień, następnie dochodzi do pigmentacji. Delikatna, brązowa opalenizna może być osiągnięta przy częstym i krótki opalaniu. Dla tego fototypu skóry przeznaczone są kosmetyki z filtrem SPF 50.
III typ - środkowoeuropejski
Ze względu na większą zawartość melaniny, posiadacze tego fototypu są bardziej odporni na działanie promieni słonecznych. Ich cera jest nadal jasna, o złotym lub śniadym odcieniu. Włosy mają koloru brązowego lub ciemnego blondu, natomiast oczy są piwne, niebieskie, zielone, brązowe lub szare. Na początku opalania może pojawić się rumień, ale dość szybko przechodzi w brązową opaleniznę.
IV typ - południowoeuropejski
W tym fototypie duża zawartość melaniny, stanowi barierę dla promieni słonecznych. Skóra szybko i łatwo się opala. Prawie nigdy nie dochodzi do poparzeń. Właściciele tego fototypu mają ciemną karnację o zabarwieniu jasnobrązowym lub oliwkowym. Oczy są brązowe, piwne lub zielone, natomiast włosy - czarne lub brązowe. Nigdy nie występują piegi. Takie osoby także powinny stosować kremy z filtrami, aby zminimalizować ryzyko szybszego starzenia się skóry.
V typ - charakterystyczny dla rasy żółtej i Arabów
Skóra jest naturalnie chroniona przed promieniowaniem słonecznym. Osoby o tym typie skóry bardzo łatwo się opalają oraz bardzo rzadko ulegają poparzeniom słonecznym. Ich włosy są ciemne bądź czarne, a oczy są w kolorze ciemnego brązu.
VI typ - charakterystyczny dla rasy czarnej
Skóra i włosy są czarne lub ciemnobrązowe. Posiadacze tego fototypu nigdy nie ulegają oparzeniom słonecznym oraz nigdy się nie opalają.
Bez względu na fototyp skóry nie wolno zapominać o stosowaniu kremów z filtrami.
2023-09-04
redaktor: Agnieszka Soroko, mgr farm.
ostatnia zmiana: 04.09.2023 15:20:34
Dokładamy wszelkich starań, aby nasz artykuł jak najlepiej oddawał dostępne informacje, ale nie można go traktować jako konsultacji farmaceutycznej. Przed zażyciem leku należy przeczytać ulotkę, a w przypadku pytań skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Wszystkie podane w artykule nazwy produktów oraz zdjęcia są przykładowe i nie stanowią żadnej formy reklamy. Wszystkie prawa autorskie do artykułu są zastrzeżone przez GdziePoLek sp. z o.o.