Электролиты – это аковые растворы солей натрия, калия, кальция и магния, необходимые для правильного функционирования организма. Разговорно, электролиты называются устные оросительные жидкости, которые помогают пополнить компоненты, потерянные водой во время диареи, рвоты, чрезмерной физической нагрузки или лихорадки.