Jak zastąpić Antioxycaps selenem?

Jeśli chce Pani zastąpić Antioxycaps selenem, najpierw proszę się upewnić, czy selen jest jedynym składnikiem, na którym Pani zależy.

Antioxycaps to suplement diety zawierający różne składniki, które działają jako antyoksydanty. Zwykle zawierają witaminy, minerały (w tym selen), a także inne składniki odżywcze, które pomagają zwalczać stres oksydacyjny.

Jak znaleźć odpowiedni suplement selenu:

1. Forma suplementu: Selen jest dostępny w różnych formach, takich jak selenometionina, selenian sodu lub selenit sodu. Selenometionina jest jedną z lepiej przyswajalnych form.

2. Dawkowanie: Standardowa dzienna dawka selenu dla dorosłych to około 55 mikrogramów. Ważne jest, aby nie przekraczać zalecanych dawek, ponieważ selen w dużych ilościach może być toksyczny. Ponieważ nadmiar selenu może być niebezpieczny, ustalono dla niego górny tolerowany poziom spożycia (UL)
wynoszący 300 mikrogramów/dzień.

3. Jakość suplementu: Warto wybierać produkty renomowanych marek, które mają dobre recenzje i są zgodne z regulacjami dotyczącymi suplementów. Certyfikaty jakości, takie jak GMP (Good Manufacturing Practice), mogą być dodatkowym wskaźnikiem jakości, np.:

Naturell Selen organiczny + E: https://www.gdziepolek.pl/produkty/95424/naturell-selen-organiczny-e-tabletki-do-ssania-gryzienia-zucia/apteki

Walmark Selen organiczny: https://www.gdziepolek.pl/produkty/69982/walmark-selen-organiczny-tabletki/apteki

Solgar selen: https://www.gdziepolek.pl/produkty/96631/solgar-selen-100-g-tabletki/apteki

W miastach takich jak Warszawa, Wrocław, Łódź, Białystok, Lublin czy Kraków produkty można zamówić z dostawą błyskawiczną nawet w 1h dzięki usłudze Wolt Drive - sprawdź czy w Twojej lokalizacji usługa jest dostępna:

https://www.gdziepolek.pl/koszyk/szybka-dostawa?src=zf